今日は3か月で体重－５ｋｇ・体脂肪ー４％・ウエスト－７ｃｍ
キラキラ笑顔が素敵なサロンオーナーのりこさんの声をご紹介します
ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えてください
私は元々、あまり代謝のいい方ではありませんでした。
50代後半更年期に入り、五十肩・睡眠障害に悩んでいました。
その頃から更に代謝が悪くなってか、どんどん太り始め鏡を見たくない！
このまま年を取ってしまうのかなとネガティブになっていました。
始める前はどんな不安がありましたか？
私の中でダイエットというと
食事制限など我慢をするというイメージだったのですが、
ベルラスは食べるほどに痩せる、栄養学と体のメカニズムを
関連付けてしっかり学べるということでしたので、
特に不安はありませんでした。
ベルラスダイエットを終えて今の気持ちと、どんな変化があったか具体的に教えてください。
自分の直感を信じて受講して本当に良かったと思っています。
体重－５ｋｇ・体脂肪ー４％・ウエスト－７ｃｍになりました。
気づけば笑顔が増え、慢性的な肩凝りもずいぶん改善されました。
食事に関しては、一回一回の食事の内容が大切で、
今ではアンチエイジングのためにも
何を選べばいいかをしっかり意識出来るようになりました。
ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？
現在のように、毎日生き生きとはしていなかったと思います。
おばさん街道まっしぐら、どんどん老け込んでいたと思います。
仕事にも自信をなくしていたかもしれません。
サービスの内容はいかがでしたか？
サポート期間の90日間、毎日送られてくる応援メールや
繰り返し視聴できる動画が特に良かったです。
そして、スマホで簡単に食事を投稿出来るシステム。
このシステムがあったからこそ実践でき効果が出せたと思います。
最後に一言！
迷われている方は、是非やってみてください。
私の場合は、ストレスなく楽しみながら続けることができ、
人生が変わり、自分に自信が持てるようになりました。
もちろん、スタート地点が違うので大変と思われる方もいらっしゃるかと思うます。
でも、やらないで後悔してほしくないです。
【 のりこ様 】
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ベルラスダイエットとは？
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